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Acheter Des Acides Gras Pour Les Sportifs Endurance

Acheter en ligne des Acides Gras Essentiels de marques de confiance

Les Acides Gras Essentiels (AGEs) jouent un rôle important pour les sportifs d’endurance en aidant à réduire les inflammations dues aux exercices physiques intenses, et donc aussi contribuer à réduire les lésions musculaires. Jetez un œil à notre pour en savoir plus !

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    Omega 3 Forte+ Fish Oil 90 Capsules Molles

    imagecomprend un cadeau
    Amix Nutrition

    Contribue au maintien des fonctions cérébrales et de la vision normales en protégeant les cellules contre le stress oxydatif.

    • Favorise la coagulation du sang.
    • Enrichi en vitamines E, D3 et K2.
    • Contribue au fonctionnement normal du cœur.
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    10.97€ 12.90€

    Oméga 3 60 Capsules molles

    Fire Nutrition

    Huile essentielle oméga-3 qui favorise la santé du système cardiovasculaire et le maintien de la vision.

    • Riche en acides gras sains.
    • Favorise la santé des articulations.
    • Protège les cellules des dommages oxydatifs.
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    Cla 1000 Mg 90 Capsules Molles

    Sfy Nutrition

    Le CLA aide à réduire les réserves de graisse sans affecter ou diminuer la masse musculaire.

    • Idéal pour la perte de poids.
    • 1000 mg d’acide linoléique conjugué par gélule.
    • Stimule la combustion des graisses.
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    Bigman

    L'huile de poisson oméga 3 contribue au fonctionnement du système cardiovasculaire et à une vision normale.

    • Protège les cellules face au stress oxydatif.
    • Riche en acides gras essentiels.
    • Enrichi en magnésium.
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    Myprotein

    Mélange d'acides gras oméga 3, 6 et 9 avec de la vitamine E qui agit comme un important antioxydant naturel.

    • Avec EPA qui favorise la santé cardiovasculaire.
    • Garantit l'apport quotidien d'huile de poisson.
    • Aide à protéger vos cellules du stress oxydatif.
  • 15% DE RÉDUCTION
    Mega Plus

    Formulation puissante à base d'acides gras oméga-3, aide à prévenir les maladies cardiovasculaires.

    • Aide à maintenir un taux de cholestérol normal.
    • Protège les cellules face au stress oxydatif.
    • Sans gluten ni aspartame.
  • TOP DES VENTES
    Myprotein

    Formule hautement concentrée d'acides gras essentiels avec EPA et DHA bénéfique pour la santé cardiovasculaire.

    • Idéal pour obtenir une puissante dose d'oméga-3.
    • Contient de l'huile de poisson de grande pureté.
    • Contribue à renforcer le bien-être général.
  • Épuisé
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    Amazin' Foods

    Il aide à couvrir les besoins en acides gras essentiels et améliore la santé cardiovasculaire.

    • Association idéale d’oméga 3, 6 et 9.
    • Huile d’onagre, de lin et de poisson.
    • Fournit du DHA et de l'EPA.
  • Épuisé
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    Omega 3 120 Softgels

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    Amazin' Foods

    Oméga 3 provenant de pratiques de pêche durables. Concentration élevée d’EPA et de DHA !

    • Source d'acides gras EPA et DHA.
    • Bien-être cardiovasculaire.
    • Contenant de la vitamine E comme antioxydant.
  • Épuisé
    Zec+

    Acide linoléique doublement insaturé et conjugué qui stimule le métabolisme, favorisant la combustion des graisses.

    • Contribue à prévenir l’usure musculaire.
    • Contribue au développement de la masse musculaire maigre.
    • Indiqué dans le cadre d’un régime.
  • Épuisé
    28.89€ 33.99€

    Krill Oil 90 Capsules Molles

    Yamamoto Nutrition

    Préservez la santé de votre cœur avec ce complément riche en oméga 3.

    • Riche en EPA et DHA.
    • À base d’huile de krill de l’Antarctique.
    • Contribue à la santé cardiovasculaire.
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    Battery Omega 3 90 Gélules

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    Battery Nutrition

    Complément à base d’oméga 3, source de DHA et d’EPA qui favorisent la santé cardiovasculaire.

    • Source d’EPA et de DHA.
    • Source d’antioxydants.
    • Soin de la santé cardiovasculaire et articulaire.
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Guide d’achat d’acides gras essentiels.

Pourquoi acheter des acides gras essentiels ?

Les acides gras oméga 3 et oméga 6 sont essentiels puisqu’ils ne peuvent pas être synthétisés par notre organisme. Un apport adapté de ces nutriments par la consommation de poisson gras est souvent difficile à obtenir, car les acides gras perdent leur activité lorsqu'ils sont consommés cuits.

De plus, les sportifs d'endurance ont des exigences très élevées en raison de l'usure physique à laquelle ils sont soumis, il est donc nécessaire de les inclure par supplémentation. Chez Nutritienda, vous trouverez les meilleures marques à des prix imbattables !

Quel type d’acides gras essentiels acheter ?

Lors du choix d'un complément d'acides gras essentiels, il est important de vérifier l'absence de polluants marins tels que les métaux lourds, les pesticides ou les dioxines. Selon les besoins, il existe 3 types de produits à base de Acides Gras Polyinsaturés:

  • Oméga 3 : si vous choisissez un complément uniquement composé de cet acide gras, recherchez la meilleure qualité! Un bon Oméga 3 doit contenir principalement de l’Acide Eicosapentaénoïque (EPA) et Docosahexaénoïque (DHA), en plus de l’Acide Alfa-lipoïque. (AAL).
  • Oméga 3 6 9:bien que l’oméga 9 ne soit pas un AGE, il est important de l’ajouter à notre alimentation car il régule le ratio Oméga 3/ Oméga 6. Ces compléments sont fait à partir des oméga-3 mentionnés ci-dessus, ainsi que d’autres comme l'huile d’onagre (oméga 6).
  • Huile de poisson: si vous recherchez une formule complète et naturelle, nous vous recommandons l’huile de foie de morue ou de krill. En plus de contenir des AGEs, ils sont riches en vitamines liposolubles comme la vitamine E, A, D, et K.

NUTRICONSEIL: nous vous recommandons de choisir un complément enrichi en vitamine E pour éviter l'oxydation des acides gras et profiter de tous ses bienfaits !

Vous pouvez trouver ce type de produit en gélules ou en capsules molles. Si vous avez des questions sur le complément d’acide gras qui vous convient le mieux, n’hésitez pas à nous contacter. Notre équipe d’experts en nutrition sportive sera ravie de vous conseiller !

Propriétés et bienfaits des acides gras essentiels pour le sportif d’endurance

  • Son ingestion contribue à augmenter la force musculaire et les performances aérobiques.
  • Ils aident à réduire l'inflammation des muscles et des articulations due aux entraînements de haute intensité, et donc à réduire l'incidence des blessures.
  • Réduit le temps de récupération après un exercice.
  • Aide a protéger le cœur en améliorant la santé cardiovasculaire.

Comment consommer les acides gras essentiels ?

En fonction des besoins individuels, une supplémentation, notamment en Oméga 3, est nécessaire. Nous recommandons sa prise lors les repas, son absorption sera plus importante qu’à jeun.

Articles associés

Si vous voulez en savoir plus sur les propriétés des acides gras essentiels, nous vous recommandons de consulter notre page Wiki, vous y trouverez des informations détaillées sur de nombreux aliments. Sur notre blog Votre Meilleure Version, vous trouverez également de nombreux articles très intéressants comme :

Aecande © 2025 NUTRITIENDA, S.L. Tous droits réservés. Reg. Sanitario 40.068982/TO .

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