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Protéinas para recuperación

Comprar online Proteínas para recuperación de marcas de confianza.

Las Proteínas para recuperación especial endurance, aunque son aptas para acelerar la recuperación muscular de cualquier atleta, poseen una composición ideal para los deportistas de resistencia, por lo que cada vez encontramos más suplementos con una formulación específica para ellos. ¡Sigue leyendo nuestra Guía de Compra y conoce todo lo que necesitas saber para comenzar a consumirlos!

  • SUPERPRECIO
    (76)
    Amazin' Foods

    100% proteína concentrada de suero natural. ¡Sin edulcorantes, aromatizantes ni conservantes!

    • 78,8% de proteína.
    • Elaborada con leche premium.
    • Sin edulcorantes, aromatizantes ni conservantes.
  • SUPERPRECIO
    25.19€ 33.99€

    WHEY GOURMET 1000g

    (422)
    Amazin' Foods

    ¡Sabor, aroma y cremosidad inigualables! Ideal para después entrenar o para elaborar recetas.

    • Hasta un 75% de proteína.
    • Contiene enzimas digestivas.
    • Endulzada con estevia.
  • SUPERPRECIO
    Bio3

    Este suplemento alimenticio está diseñado para regenerar tejidos y tendones, cuidando tus articulaciones. Ideal para deportistas y mayores de 40 años.

    • Regenera tejidos y tendones
    • Cuida articulaciones
    • Mejora el rendimiento articular
  • 10% DTO.
    35.40€

    WHEY PURE FUSION NATURAL 700g

    imageincluye regalo
    Amix Nutrition

    Ideal para aquellos deportistas que busquen una proteína de alta calidad y un contenido de carbohidratos y grasas reducido ¡Ideal para la recuperación!

    • Combinación de aislado y concentrado.
    • Rico en BCAAs y Glutamina.
    • 75% de proteínas.
  • 10% DTO.
    25.40€

    RECO-PRO 500g

    imageincluye regalo
    (14)
    Amix Performance

    Reco-Pro combina proteínas y carbohidratos de rápida asimilación en una proporción 40-60% que recuperan los depósitos de glucógeno a la vez que ayudan a la recuperación muscular.

    • Recuperador con carbohidratos y proteína de suero CFM.
    • Enriquecido con glutamina y BCAA.
    • Con creatina, vitaminas y minerales.
  • SUPERPRECIO
    38.02€ 45.30€

    MULTIPROTEIN IN A SEC 1575g

    (1)
    Marnys Sports

    Combinación de 11 fuentes de proteína para una liberación secuencial durante todo el día.

    • Suplemento a base 11 tipos de proteína diferentes.
    • Excelente liberación secuencial.
    • No producen malestar digestivo.
  • 10% DTO.
    48.50€

    RE-CUPER 550g

    imageincluye regalo
    (20)
    Amix Performance

    Re-Cuper de Amix Performance es un recuperador post-entreno elaborado a base de aislado de proteína de suero CFM, enriquecido con L-glutamina, BCAA, una mezcla de sales minerales, beta-alanina y vitaminas.

    • Recuperador con proteína de suero CFM.
    • Altas dosis de glutamina y BCAA.
    • Con beta-alanina, vitaminas y minerales.
  • SUPERPRECIO
    19.45€ 26.50€

    Fast Recovery 600g

    (11)
    Gold Nutrition

    Complejo de aminoácidos de cadena ramificada y carbohidratos, que ayudan a reponer las reservas de glucógeno muscular.

    • Con glutamina y BCAA’s.
    • Enriquecido con vitaminas y minerales.
    • Aporta hidratos de rápida absorción.
  • SUPERPRECIO
    34.49€ 38.33€

    STRESS NUTRIL 800g

    (4)
    NutriSport

    Consigue una óptima recuperación después de tus entrenamientos!

    • Óptima recuperación.
    • Con BCAAs, glutamina y citrulina.
    • Con vitaminas y minerales.
  • SUPERPRECIO
    33.89€ 44.00€

    Recovery Drink 1 Kg

    (160)
    226ers

    Recovery Drink de 226ers es un producto recuperador con una relación de hidratos de carbono y proteínas en proporciones 1:1.

    • Recuperador sin azúcares.
    • Proteína de suero y amilopectina (relación 1:1).
    • Con creatina, arginina y omega 3.
  • 10% DTO.
    30.60€ 34.00€

    COL RECOVERY 840g

    (3)
    Marnys Sports

    ¡Favorece una óptima reposición de las reservas de glucógeno y proteínas! Con calostro, BCAA's y glutamina.

    • Complejo de recuperación post-entreno.
    • Contiene calostro, BCAA's, glutamina, vitaminas y minerales.
    • Sin colorantes, conservantes ni sabores artificiales.
  • 15% DTO.
    (7)
    Activlab

    Proteína para el desayuno con extraco de guaraná para sentirte enérgico.

    • Con magnesio y extracto de guaraná.
    • Aporta energía.
    • ¡Ideal para desayunar!
  • 10% DTO.
    (8)
    226ers

    Recovery Drink de 226ers es un producto recuperador con una relación de hidratos de carbono y proteínas en proporciones 1:1. ¡Con omega 3 y MCT!

    • Recuperador.
    • Con arginina, creatina, omega 3 y MCT.
    • Fácil digestión.
  • 10% DTO.
    77.04€ 85.60€

    Whey Protein 100% 2000g

    (1)
    Vitobest

    Concentrado de proteína de suero sin azúcares añadidos ni aspartamo, ¡disponible en varios sabores!

    • Fuente natural de BCAA y L-glutamina.
    • Alto contenido en proteínas.
    • Bajo contenido en azúcares.
  • 10% DTO.
    59.40€ 66.00€

    K-Weeks Inmune 1000g

    (3)
    226ers

    Refuerza tu sistema inmunológico y mantente siempre protegido con K-Weeks Inmune. ¡Saca lo máximo de ti!

    • Con proteína de suero y colágeno.
    • Contiene equinácea y jalea real.
    • Sin gluten ni GMO.
  • 20% DTO.
    (7)
    Finisher

    Con proteína de leche pre-digerida, carbohidratos y minerales para el mejor rendimiento y recuperación.

    • Con proteína de leche pre-digerida, carbohidratos y minerales.
    • Contribuye al rendimiento deportivo y a la recuperación.
    • Solo 1 sobre al día, con sabor limón.
  • 10% DTO.
    23.40€ 26.00€

    Recovery Drink 500g

    (32)
    226ers

    Recovery Drink de 226ers es un producto recuperador con una relación de hidratos de carbono y proteínas en proporciones 1:1.

    • Recuperador sin azúcares.
    • Proteína de suero y amilopectina (relación 1:1).
    • Con creatina, arginina y omega 3.
  • 10% DTO.
    56.70€ 63.00€

    Isolate Protein Drink 1000g

    (6)
    226ers

    Aislado de proteína de suero de la mejor calidad y elevada velocidad de absorción, endulzado con Stevia.

    • Rápida absorción.
    • Con Vitamina B6.
    • Sin gluten.
  • 10% DTO.
    67.32€ 74.80€

    ISO-XP 1800g

    Applied Nutrition

    Tratamiento indicado para aumentar la ingesta diaria de proteínas sin grasas, carbohidratos o azúcares adicionales.

    • Contiene edulcorante.
    • Brinda un excelente sabor.
    • Libre de gluten.
  • 10% DTO.
    27.86€ 30.95€

    PROTEIN MIX CACAO 750g

    Bevegan

    Producto con un 70% de proteína vegana que ayuda al mantenimiento y crecimiento de la masa muscular.

    • 70% proteínas de origen vegetal.
    • Contribuye al crecimiento y mantenimiento muscular.
    • Combinación de 3 proteínas vegetales.
  • Agotado
    (29)
    Amazin' Foods

    100% proteína aislada de suero natural. ¡Sin edulcorantes, aromatizantes ni conservantes!

    • Hasta un 88,3% de proteína.
    • Elaborada con leche premium.
    • Sin edulcorantes, aromatizantes ni conservantes.
  • Agotado
    63.99€ 75.99€

    Isolate Gourmet 2000g

    (53)
    Amazin' Foods

    100% proteína aislada de suero natural. ¡Disfruta de todos sus deliciosos sabores!

    • Hasta un 84,9% de proteína.
    • Contiene enzimas digestivas.
    • Endulzada con estevia.
  • Agotado
    32.99€ 38.99€

    ISOLATE GOURMET 1000g

    (578)
    Amazin' Foods

    Proteína premium de la más alta calidad elaborada con leche de pasto. ¡Pureza y sabor incomparables!

    • Hasta un 84,9% de proteína.
    • Contiene enzimas digestivas.
    • Endulzada con estevia.
  • Agotado
    (133)
    Amazin' Foods

    100% proteína aislada de suero natural. ¡Sin edulcorantes, aromatizantes ni conservantes!

    • Hasta un 88,3% de proteína.
    • Elaborada con leche premium.
    • Sin edulcorantes, aromatizantes ni conservantes.
  • Agotado
    54.97€ 56.90€

    Whey 100 2275g

    (1)
    Trec Nutrition

    Concentrado de proteína de suero de leche de alta calidad, que ayuda a aumentar y mantener la masa muscular.

    • Contiene azúcares naturales.
    • Rico en aminoácidos y L-glutamina.
    • Se disuelve muy bien y se asimila rápidamente.
  • Agotado
    Trec Nutrition

    Concentrado de proteína de suero de leche, que contribuye al crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.

    • Agradable y exquisito sabor.
    • Con la adición de aceite MCT.
    • Optimiza la recuperación muscular.
  • Agotado
    (9)
    Drasanvi

    Aislado de suero de leche que gracias a su alta pureza, aporta una gran cantidad de aminoácidos ramificados.

    • Bajo en hidratos de carbono.
    • Con glutamina, leucina y magnesio.
    • Contribuye a la síntesis de proteínas.
  • Agotado
    Trec Nutrition

    Aislado de proteína de suero CFM con delicioso sabor, que apoya el crecimiento y mantenimiento de la masa muscular.

    • Estimula la síntesis de proteínas.
    • Alto contenido de BCAA y L-glutamina.
    • Favorece la regeneración de las fibras musculares.
  • Agotado
    36.00€ 40.00€

    Night Recovery Cream 500g

    (36)
    226ers

    Night Recovery Cream es un delicioso producto recuperador que combina proteínas de liberación lenta, carbohidratos de fácil digestión y aminoácidos implicados en la recuperación y el descanso como la L-glutamina y el L-triptófano.

    • Combinación de Caseinato y amilopectina.
    • Con calostro, L-glutamina y beta-alanina.
    • Sin gluten y bajo en azúcares.
  • Agotado
    38.36€ 45.15€

    Whey Protein 570g

    (2)
    Isostar

    Whey Protein proporciona proteínas de alta calidad que ayudan a mantener y aumentar la masa muscular.

    • Rico en proteínas.
    • Bajo contenido en azúcares y grasas.
    • Con aminoácidos esenciales.
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Guía de compra de Proteínas para recuperación.

¿Por qué comprar Proteínas para recuperación?

Para asegurar una recuperación muscular óptima, los deportistas de resistencia deben incrementar el consumo diario de proteína en su dieta. Sin embargo, la proporción de proteína de estos recuperadores es menor que en otros suplementos diseñados exclusivamente para la ganancia de masa muscular, por lo que son muy populares entre corredores, nadadores, ciclistas.. En definitiva, son perfectos para aquellos deportistas de endurance que no necesitan una musculatura tan desarrollada como los deportistas de fuerza.

En Nutritienda encontrarás la mejor selección de Proteínas para recuperación ¡Tenemos el producto que necesitas!

¿Cómo elegir la Proteína para recuperación ideal?

No todas las Proteínas para recuperación son iguales. Dependiendo de tus necesidades puedes encontrar varios nutrientes además de la proteína, ¡por lo que el valor nutricional puede ser muy diferente! A continuación te mostramos qué tipos de ingredientes puedes encontrar:

  • Proteína de Leche

    Posiblemente la Proteína para recuperación más consumida en el mundo. Se divide en dos tipos:

    1. Proteína de Suero o Whey: se caracteriza por una velocidad de absorción muy alta, lo que la hace perfecta para tomar como post-entreno: en Nutritienda encontrarás concentrado, hidrolizado o aislado de suero.
    2. Caseína Micelar: la caseína tiene una asimilación lenta, y suele tomarse antes de dormir para liberar de forma sostenida los aminoácidos que contiene.
  • Aminoácidos

    Como glutamina o BCAA's, que favorecen una mejor recuperación de las fibras musculares.
  • Carbohidratos

    Como la amilopectina, contribuye a reponer los depósitos de glucógeno gastados durante un entrenamiento de larga duración y favorece la absorción de la proteína.
  • Vitaminas y minerales

    Ayudan al mantenimiento del sistema inmune, al metabolismo normal de las proteínas y a reducir el cansancio y la fatiga tras el ejercicio. ¡Infinidad de beneficios para tu salud!
  • Recuperadores Especiales y Sin Alérgenos

    ¿Eres intolerante al gluten o a la lactosa? ¡No dejes que ello te frene! En Nutritienda encontrarás opciones libres de los principales alérgenos: Proteína para recuperación sin gluten o lactosa, entre muchos otros. Además, hemos incorporado una amplia gama de productos proteicos Ecológicos y Bio que no te puedes perder.

En nuestra tienda encontrarás cientos de sabores disponibles: chocolate, vainilla, fresa, coco...Si tienes alguna duda respecto a cuál es la Proteína para recuperación ideal para ti, no dudes en contactar con nosotros, ¡estaremos encantados de asesorarte!

Propiedades y beneficios de las Proteínas para recuperación para el deportista

Todos hemos escuchado hablar de los suplementos proteicos para la recuperación deportiva, pero ¿sabes qué papel desempeñan en nuestro organismo? Estas son las principales funciones que cumplen en el deportista:

  • Aceleran la regeneración del tejido muscular tras el ejercicio.
  • Su ingesta ayuda a frenar el catabolismo muscular.
  • Previene la aparición de lesiones y de molestias musculares.
  • Ideal para deportistas de resistencia sometidos a un gran desgaste físico.

¿Cuándo tomar Proteínas para recuperación?

  • Post-entrenamiento: en este caso te recomendamos escoger proteína de suero o whey combinada con hidratos de carbono y tomarla inmediatamente después de terminar el ejercicio físico.
  • Antes de dormir: por su liberación prolongada, la caseína es la mejor candidata.

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